Le DLM peut vous aider mais dans un contexte plus global. Les tendinites peuvent se montrer complexes à traiter. Dans les tendinites d'achylle il y a souvent des dépôts colloïdaux entre la gaine et le tendon qui vont entre tenir l'inflammation d'où l'intérêt du DLM. mais il y a souvent aussi des problèmes d'axe mécanique sur les chaines musculaires postérieures Si c'est bilatéral il y a de fortes chances que ce soit un problème de bassin ou de 5° lombaire, sinon il faut regarder la posture des pieds (semelles?). Il peut y avoir des problèmes métaboliques (entre autre acidose qui rend le tissus conjonctif plus irritable) Les problèmes dentaire, principalement les infections à bas bruit, peuvent aussi provoquer des tendinites. Je vous conseille de voir un ostéo et/ou un posturologue. En attendant pour vous soulager essayer de marcher avec des petits talons ça repose un peu le tendon.*
Voici quelques pistes pour votre tendinite, j'espère que cela vous rendra service.