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 banissez les couettes !

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AuteurMessage
carol45
Bavard


Nombre de messages : 30
Localisation : 45
Date d'inscription : 27/03/2006

MessageSujet: banissez les couettes !   Dim 8 Oct à 18:34

Bonjour,

une astuce, qui moi m'a soulagée dès que je l'ai mise en application :

- je ne mets plus de grosse couette bien chaude et épaisse sur mes pieds pendant mon sommeil.
Avant je me reveillais tous les matins avec des pieds bouillonnant, gonflés à blocs...

Je suis à présent amenée à dormir les 'pieds à l'air', pour éviter cette sensation d'éclatement....et cela a plutot l'air de fonctionner.

Voila, si cela pouvait vous aider, j'en serais contente...

Carol45
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Elise
Invité



MessageSujet: LO membre inférieur gauche   Mar 19 Jan à 0:52

Merci pour ce conseil.
Quel sport pratiquez-vous ?

Bon courage.
Elise
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carol45
Bavard


Nombre de messages : 30
Localisation : 45
Date d'inscription : 27/03/2006

MessageSujet: Re: banissez les couettes !   Mar 19 Jan à 17:34

Very Happy Je pratique essentiellement

- la marche à l'air libre ou en salle

- vélo avec dossier en salle

- vélo elliptique sans les bras en salle

- natation avec masque/tuba/palmes (toujours la nuque d'équerre avec le reste du corps)

- gymaquatique

et un peu de musculation



Wink
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mico
Nouveau


Nombre de messages : 6
Date d'inscription : 17/11/2011

MessageSujet: banissez les couettes !   Jeu 1 Déc à 17:57

merci pour le conseil, que veux tu dire par sensation d'éclatement? en pleine hivers on fait quoi?
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carol45
Bavard


Nombre de messages : 30
Localisation : 45
Date d'inscription : 27/03/2006

MessageSujet: Re: banissez les couettes !   Jeu 1 Déc à 18:54

Very Happy

la sensation d'éclatement donne l'impression que le pied ou la jambe va exploser tellement que le gonflement est important.
la peau est tirée

en hiver, j'opte à présent pour un drap et des couvertures que je relève au niveau des membres inférieurs Wink

mes pieds peuvent se retrouver à 'l'air' si ils ont trop chauds ! Wink
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MessageSujet: Re: banissez les couettes !   Aujourd'hui à 9:52

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banissez les couettes !
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