Bonjour, j'ai un lymphoedeme au pied droit depuis 4 mois maintenant.
Au mieux, seuls les orteils et la base du pied sont légèrement gonflés (comme en ce moment puisqu'il a fait froid, que je porte des bas de contention (2) tous les jours et que j'achève 20 séances de DLM). Mais cela ne disparait jamais totalement.
Cla peut aller jusqu'à un gonflement impréssionnant (mais non douloureux) de tout le pied et de la cheville (jamais plus haut).
Je ne sais pas quelle en est l'origine.
Un écho-doppler véineux indique que tout va bien de ce côté-là.
Trois petites précisions : - ma mère a des oedèmes aux jambes depuis plusieurs années et porte des bas de contention presque jour et nuit,
- les années précédentes j'avais les jambes qui gonflaient parfois notamment lorsqu'il faisait chaud, mais cela concernait les deux jambes et finissait toujours par disparaitre totalement,
- j'ai accouché en août dernier et fait un peu d'oedème durant ma grossesse.
Je veux bien croire que cela n'est pas très grave mais cela me sape le moral surtout lorsqu'il s'agit d'enfiler des bas de contention et de les cacher sous un pantalon alors que le temps est aux jupes lègères et petites chaussures.
Y a-t-il un moyen de se débarasser définitivement de ce problème ? Quels sont les attitudes, les sports, les aliments conseillés pour éviter ces gonflements disgracieux?

Bonjour,

Malheureusement la réponse pour tout lymphoedème est la même, DLM fait par un kiné spécialisé de préférence, cures de bandages, elles peuvent se faire chez certains kinés libéraux qui savent les pratiquer ou en centre, mais c'est plus lourd car cela impose une hospitalisation d'au moins 15 jours, et contentions. Mais surtout s'armer de patience, ne jamais désespérer, et être rigoureux dans le suivi du traitement.
Quand il fait chaud rafraichissez vous les jambes souvent (a la plage entourez vous les jambes d'une serviette humide, marchez beaucoup dans l'eau de mer). Faites des poses de 10 minutes jambes en l'air quand vous avez beaucoup marché ou piétiné, cela aidera votre système veineux qui fait ce qu'il peut pour compenser le manque de fonction de vos lymphatiques. Essayez des crèmes ou gels ou huile essentielles aidant la circulation de retour, cela ne guérit pas le LO mais aide votre système circulatoire de retour. A titre personnel je recommande "Gel Jambes" de Phytodermie (http://www.phytodermie.com/) ou Kiné +N°8 (ou beauté des jambes, malgré son nom c'est efficace sur la circulation de retour) de phytosun'arom (http://www.cocooncenter.com/artdetail.asp?coda=7699405)
ou encore le bain Weleda au marron d'inde (faire un bain tiède).
Ne vous découragez pas, et continuez votre traitement.
Je reste à votre disposition.
Cordialement
Michel.